2 sorties Vélo

Mon programme de course a pied était rempli dès vendredi midi avec cette séance de 1000 à AS10 ! , j'ai pu me faire plaisir et aller pédaler samedi et dimanche .

Une très belle sortie Samedi sous un immense soleil ;-) un peu plus de 50 km en 2h avec une belle cote et ce dimanche une sortie plus plate de 46 km en 1h45 , un poil plus tonique !

Demain continuation de mon plan préparation 10 !